Acide glycolique: définition, bienfaits et risques

17/8/2024
Compléments alimentaires

L'acide glycolique est un ingrédient de plus en plus utilisé dans l'univers de la cosmétique des soins de la peau et des cheveux. Connu pour ses propriétés exfoliantes et régénératrices, il fait des merveilles pour une peau éclatante et des cheveux en meilleure santé.

Dans cet article, nous allons explorer ce qu'est l'acide glycolique, ses bienfaits, ses effets secondaires potentiels et comment l'utiliser efficacement !

Qu'est-ce que l'acide glycolique ?

L'acide glycolique est un type d'acide alpha-hydroxylé (AHA) dérivé de la canne à sucre. Il est l'un des acides de fruit les plus utilisés en cosmétique en raison de sa capacité à pénétrer profondément dans la peau grâce à sa petite taille moléculaire.

Depuis quelques années maintenant, il devient l'ingrédients star dans certains produits cosmétiques.L'acide glycolique agit principalement comme un exfoliant chimique, éliminant les cellules mortes à la surface de la peau pour révéler une peau plus lisse et plus lumineuse en dessous.

Quels sont les bienfaits de l'acide glycolique ?

L'acide glycolique offre une multitude de bienfaits, concernant le visage :

  • Il y aura une action sur les rides.
  • Les ridules de déshydratation sont elles aussi repulpées.
  • Une action sur les taches brunes pour les atténuer.
  • Réduction des cicatrices d’acné.
  • La texture de la peau est améliorée et lissée.  

Concernant les cheveux et l’effet de l’acide glycolique : 

  • Améliore la douceur de nos cheveux.
  • La brillance est retrouvée car il permet d'éliminer l’accumulation des impuretés et des produits sur nos cheveux.
  • permet d'éliminer les pellicules. 
  • Les cheveux sont renforcés et la casse diminue.

Quels sont les effets secondaires de l'acide glycolique ?

Comme tout produit actif, l'acide glycolique peut avoir des effets secondaires :

Les utilisateurs peuvent ressentir une sensation de chaleur lors de l’application.
Des irritations peuvent apparaître.
Des desquamations (peau qui pèle) peuvent apparaître surtout s'ils ont la peau sensible.
Il est conseillé de ne pas associer la vitamine C et l’acide glycolique, puisque ce sont deux actifs puissants.
Il est également conseillé de ne pas associer la niacinamide et l’acide glycolique puisque eux aussi sont deux actifs très puissants.
Idem pour le rétinol.
❌ Comme tous les acides de fruit, il est déconseillé de s’exposer au soleil après l'application d’acide glycolique.

✅ En revanche, l’acide glycolique et l’acide hyaluronique peuvent être combinés, car l'acide hyaluronique aide à hydrater la peau après l'exfoliation. En savoir plus sur les meilleures crèmes à l'acide hyaluronique.

Vous l’aurez compris, le danger de l’acide glycolique réside principalement dans un usage excessif, incorrect ou son association avec d'autres actifs.

Comment utiliser l'acide glycolique ?

L'acide glycolique est disponible sous plusieurs formes, y compris en pharmacie. Vous pouvez trouver des produits comme : 

  • les peeling, 
  • des crèmes, 
  • des sérums 
  • et des lotions. 

Lors de l'utilisation de l'acide glycolique, il est crucial de commencer par une faible concentration pour permettre à votre peau de s'habituer. N'oubliez pas de toujours appliquer un écran solaire le matin, car l'acide glycolique rend la peau plus sensible au soleil.

En bref, l'acide glycolique est un allié précieux pour une peau et des cheveux plus sains. Les résultats avant/après de l'utilisation de l'acide glycolique peuvent être impressionnants, montrant une peau plus lumineuse et un teint unifié ! Cependant, il est essentiel de l'utiliser correctement pour éviter les éventuels effets secondaires.

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Julie Nussbaum

Je travaille dans le domaine de l'esthétique depuis maintenant plus de 8 ans. Je suis spécialisée en soin de visage, soin du corps, maquillage, massage, ongles, etc.

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