Dans cet article, nous allons voir ensemble qu'est ce que le collagène marin, comment bien le choisir, et découvrir le meilleur collagène marin disponible sur le marché en 2026. Que vous cherchiez à améliorer l'élasticité de votre peau, renforcer vos articulations ou sublimer vos cheveux et ongles, je vous aides à faire le bon choix !
Le collagène est une protéine essentielle qui constitue la charpente de notre peau, de nos cheveux, de nos ongles et de nos articulations. Avec l'âge, notre production naturelle de collagène diminue dès 20 ans, entraînant une perte d'élasticité et de fermeté. Une supplémentation en collagène, permet de maintenir la jeunesse de la peau en réduisant l'apparence des rides et ridules, tout en apportant éclat au teint et en renforçant les ongles et cheveux.
Avec toutes les informations disponibles sur les réseaux sociaux, il est parfois difficile de s'y retrouver pour choisir son collagène. Voici les critères essentiels à vérifier pour être sûr que votre collagène soit efficace :
✅ D’origine marine ou bovine : de préférence marine avec des poissons élevés en Europe.
✅ Collagène marin hydrolysé : c'est-à-dire coupé en petit morceau, aussi appelé collagène hydrolysant ou peptides de collagène. Sinon les molécules sont trop grosses et ne seront pas assimilées par votre corps.
✅ De faible poids moléculaire : entre 2000 à 6000 dalton maximum, au dela ca n’est plus assimilable. Cela est inscrit sur les sites des laboratoires pharmaceutiques.
✅ Associer à de la vitamine C : pour qu’il soit assimilé par le corps sinon ça ne l’est pas.
✅ Collagène marin en poudre : la poudre de collagène aura une plus forte concentration, en gélule cela obligerait à prendre beaucoup pour avoir l’effet de la poudre.
⭐Collagène marin types I, II et III : Naticol® (types I et III) et Cartidyss® (type II), deux collagènes brevetés français
⭐Peptides hydrolysés de 2 000 Daltons en moyenne
⭐Vitamine C
⭐100% naturel : sans additifs, sans sucre, sans édulcorants
⭐7 arômes naturels : pêche, cacao, citron, fruits rouges, vanille, matcha et neutre
⭐Filière durable française certifiée Friends of the Sea, sans odeur de poisson
Et voila vous connaissez mon avis sur le meilleur collagène marin, j’ai pu le conseiller à beaucoup de mes clientes et elles ont toutes été satisfaites je le recommande à 100%.
